Bu hafta kreatin almayı bıraktım çünkü bir şeye daha uzun süre "bağımlı" olmayı sevmiyorum (5 gram civarı, 2,5 ay boyunca aralıklı olarak aldıktan sonra) Antrenmanda çok daha güçlü hissediyorum Daha az hacimli/su hissettiriyor