72日間一口も食べなかったらどうなる? 183日間水だけを飲むのはどうでしょうか? 心臓専門医プラディップが、極端な医療記録を2件公開しました。 重度の肥満の女性患者です。 糖尿病、高血圧、高血脂を伴う。 厳格な医療監督のもと、彼女は72日間断食を続けました。 毎日、水、ブラックコーヒー、電解質のみを摂取してください。 空腹に耐えられない場合は、少量のMCTオイルを加えてください。 結末は極端です。 60ポンドの深い内臓脂肪が消えた。 血圧は安定して下がった。 糖尿病は直接逆転します。 そして183日間断食した男性患者。 体重は400ポンドから210ポンドに減りました。 クリニックに入ったとき、自分の半分を振り払ってしまったことに気づかなかった。 最も直感に反するのは皮膚です。 ダイエットで何十キロも体重を落とした人は、お腹に厚い老廃皮の層がかかっているはずです。 結局、切り落とせるのは一本のナイフだけです。 しかし、この二人にはたるんだ肌はなかった。 頬や腕の皮膚は脂肪減少で完璧に縮みます。 断食とダイエットは基本的に互いに干渉しない二つの生理的システムです。 普通の人はどうやってバスに乗るの? まずは1日12時間の断食から始めましょう。 3週間に適応し、食事時間を6時間に短縮しましょう。 残りの18時間はすべて水と紅茶で支えられています。 重度の過体重の指標を逆転させるためなら? 高度なゲームプレイは、週に一度純水で48時間の断食を楽しむことです。 自己貪食と人体の修復の限界は、栄養学の教科書に書かれているよりもはるかに鮮明です。

😂 正直なところ、チップマンクがシンガポールで勉強しなかった前はそう思っていましたが、実際はそうではありませんし、完全にそうでもありません。 3歳、4歳、あるいはそれ以下の子どもであれば、この年齢から海外の英語環境で英語を学ぶことができます。英語は非常に急速に成長できますが、年齢を重ねるにつれて難易度は急激に上がります。 シンガポールでは、シマリス学校を例に挙げると、9年生になる前は大まかに主流クラス、EALとPCSに分かれています。メインストリームクラスは英語のネイティブレベルに達した生徒向けで、EALは基本的に英語クラスで問題ありませんが、母語からはまだギャップがあります。PCSは英語で完全に教えられない生徒のことです。 (WIDA英語評価による評価) チップマンクはシンガポールで5年生の時に勉強を始めました。面接はEALにかろうじて合格しました。EALクラスAではクラスAがやや劣ります。試験に合格しなければPCSに格下げされ、PCSは通常1年程度で、合格しなければ中止されます。クラスAより1つ上のレベルはクラスB、シマリスは5年生からクラスBに昇格します。 クラスAは英語のチュータリングを受けることが多いですが、毎日の半分はメインストリームのクラスで、残りの半分は英語の補いとして使われています。クラスBはほとんど追加の英語クラスがなく、90%はメインストリームクラスと授業していますが、選択科目は母語のみです。 しかし重要なのは、チップマンクスは毎週さらに7つの英語クラスを受講しなければならず、そのうち4つはオンラインで、各40分ずつ、3つのオフラインクラスはそれぞれ2時間で、すべてマンツーマンで、チップマンクスがEALのクラスAからクラスBに昇格するのに1年かかったということです。 6年生の時点でも、彼のクラスにはPCSやEAのクラスAに多くの生徒がいます。つまり、シンガポール・インターナショナル・スクールのクラスには英語がすべて教えられているため、多くの生徒は数年間EALのクラスBに入学しておらず、ましてや一般クラスに入ることはなおさらです。 シンガポールでは、G1からG5(小学1年生から5年生)までの追加英語支援を必要とする生徒の割合は約15%から30%で、毎学期10人以上がPCSの卒業要件を満たさないために学校を辞めています。 優秀な生徒や能動的学習能力の高い子どもを除き、ほとんどの普通の学生は短期間で言語間コミュニケーションを確立するのが難しく、海外からの差別も問題です。 例えば、韓国人学生は韓国人学生と遊ぶ傾向が強く、日本人学生は日本人学生と交流し、中国人学生は中国語圏の学生とより多くコミュニケーションをとります。もちろんインド人学生とヨーロッパ人・アメリカ人学生もかなり親しいですが、ヨーロッパやアメリカの最上層はしばしば白人グループが支配的です。 さらに、純粋な英語教育は「負の蓄積」を形成します。つまり、理解できないものが多ければ多いほど、下級生で理解できないことは少なくなってしまい、上級生ではさらに理解できない状態になります。したがって、言語の基礎があまり強くない学生にとって、留学は地獄のような困難の始まりであり、理解しようとすればするほど理解できなくなります。言語習慣、発音、専門的な言語がすべて境界線です。 保護者からの励ましがなければ、授業外で追加の学習がなければ、2〜3ヶ月で子どもが倒れてしまう可能性が高いです。これは新学期が始まるたびにほぼ毎回見られます。シンガポールのチップマンクの先生たちや私の場合、1年以内にスムーズなコミュニケーションを取れる生徒は稀です。 今日、保護者面談をして、英語の先生と校長先生にもリスがいつEALを出せるかについて聞きました。基本的にSLATEで8点中8点を取る必要があるのです。 通常、非ネイティブの学生がEALを卒業するのに少なくとも3年かかります。 そして学生にとって最も難しいのは言語の壁ではなく、言語を交わすことによる心理的な障壁です。 もちろん、私は大宇兄弟の言う通り、中国の英語教育にはいくつかの問題があるという意見に強く同意します。チップマンクスは公立学校の最初の3年間、英語クラスのトップ5に入り、この5人の友人はインターナショナルスクールの幼稚園に通っていたか、幼い頃から英語を学び始めていました。 中国の英語の最大の問題は単語を暗記することではなく、音声表記を学ぶことです。このモデルは後退していますが、それでも英語の基礎なので、学習自体は決して悪いことではありません。ただ、学習は少し遅く、最大の問題は教科書とその背後にある教育目的です。上海やシンガポールのチップマンク教科書を見たことがありますが、正直なところ、その差は少しは大きくありません。上海で学ぶ内容は生活を便利にするためではなく、試験の点数を上げるためです。 シンガポールの教科書は知識を理解し、英語を通じて世界と交流する傾向があります。 言い方がいいか、中国語の教科書は辞書モデルのようなもので、語彙、文法、標準的な回答を重視しています。 一方、シンガポールの教科書は読解パターンに近く、理解力、表現力、実践的な応用を重視しています。 辞書モデルが必ずしも間違っているわけではなく、基礎を築くのに適していますが、この段階に長く留まると、英語は問題を出すだけで応用できなくなります。 読書モード自体は英語を道具として使うことであり、これは生活のコミュニケーションや知識習得、さらには将来の学術的・職業的な語彙理解においてより自然なことが多いです。 だから、国内レベルではまだまあまあなシマリスでさえ、シンガポールの最初の学期の終わりには英語のレベルがめちゃくちゃと言える。毎日授業で半分は理解できるだけでも良いことだ。数学の最後の一問は正解しなかった。英語の答え方がわからないか理解できないからだ。成績は惨めで、学校で友達を作ることも言うまでもない。クラスには中国人の生徒が3人しかおらず、1人は彼より下手(3年先)、もう1人はとても上手だ。 でもあまり遊🤣ばなかったので、毎日自閉症になってしまいました。 今年の7月から2年間彼の家庭教師をしていますが、ほとんど障害なくコミュニケーションを取れてきましたが、EALのBクラスからメインストリームクラスに移行するにはさらに1年かかると見積もられています。 結局のところ、シマリスはトップの生徒でも天才でもなく、非常に普通の生徒であり、普通の生徒には普通の昇進時間が必要なのです。 言語の境界は小学生以上の生徒にとって簡単ではありませんが、若者は受け入れられる面で常に有利であり、むしろ大人は成熟した心と動機を持っているため、より容易です。 私の周りで英語を早く覚える人は、たいてい親御さんが同行しています。

中国では10年以上英語を学び続けています まだ4レベル目を取っていて、英語は相変わらずダメです 子どもを捕まえて、海外や国際学校に放り込む 2、3ヶ月の英語コミュニケーション 1年滞在した後、真実に直行しました 本を読んだり、動画を見たり、英語で話したりするのはあまりにも馴染み深く、すぐに楽しくなります この国の教育方法に問題があるに違いない 外国人は英語の標準を学ばず、単語を暗記し、選択式の問題も解きません