Stai andando bene con la tua meditazione se stai passando dalle sensazioni agli shock dentro il tuo corpo. C'è una corrente dentro il tuo corpo che si muove attraverso i canali energetici, e più si muove liberamente, più progredisci. Questi movimenti possono essere così intensi da gestire a volte, e quando ti trovi ad affrontare uno shock intenso mentre mediti in un luogo, significa che c'è una maggiore energia pranica disponibile in quella zona, e ha ottimizzato la tua sessione interiore; riceveresti una dose maggiore di energia prana da quel luogo. Ogni antico tempio è stato sviluppato per lo stesso scopo, dove le persone potevano meditare e riempire il loro prana dal grande stagno di prana che era disponibile in quei templi. Ora non è più così; molti templi popolari sono pieni di energie inferiori che ti intrappolano sempre di più nella natura ingannevole della realtà. Sono finiti i giorni in cui Yogmaya dominava i templi; ora è tutta Mahamaya a prendere il sopravvento nei templi. Quindi, è sempre una buona idea trasformare il tuo ufficio a casa in un tempio, trovare un posto fisso e meditare lì ogni giorno.