Bài viết blog MỚI đã được đăng! Cạm bẫy Tự giúp: Những gì 20+ năm "Tối ưu hóa" đã dạy tôi Càng lớn tuổi, tôi càng nghĩ rằng tự giúp có thể là một cạm bẫy. Đôi khi, phương pháp chữa trị còn tệ hơn cả căn bệnh. Tôi nói điều này sau khoảng 20 năm viết về tự giúp và một đời tiêu thụ nó. Dành đủ thời gian trong thế giới "cải thiện", bạn sẽ nhận thấy một điều kỳ lạ: Những người bị ám ảnh nhất với tự giúp thường là những người ít được giúp nhất bởi nó. Đằng sau những nụ cười và những câu trích dẫn truyền cảm hứng, sau những cánh cửa đóng kín và sau một hoặc hai ly rượu, sự thật là họ không thể vượt qua những lo lắng của mình. Một mặt, có lẽ sự không hạnh phúc này chính là điều khiến người ta rơi vào tự phát triển ngay từ đầu, đúng không? Tôi đã từng cho rằng điều này về bản thân mình, và một phần là đúng. Mặt khác, nếu tự giúp chính là nguyên nhân tạo ra hoặc khuếch đại sự không hạnh phúc thì sao? Tự giúp hiện đại chứa một lỗi tích hợp: Để liên tục cải thiện bản thân, bạn phải liên tục xác định những cách mà bạn bị hỏng. May mắn thay, có một vài sự thay đổi quan điểm có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tôi đã mất một thời gian đáng xấu hổ để nhận ra chúng. Để bắt đầu, hãy cùng nhìn lại một khái niệm cũ một cách mới mẻ. Xem liên kết bên dưới để đọc toàn bộ bài viết blog 👇