Gerçek yiyecekleri yeyin, ya da en azından gerçek gıdadan yapılmış bir protein barı yiyin ve esterize edilmiş propoksile gliserol (EPG, sahte bir yağ, "deşarjlı gaz" yaratan sahte yağ), yapay tatlandırıcılar ve yapay aromalar @david_protein gibi bir şey değil.