Yaşlanma hakkında bildiğiniz HER ŞEYİ sorguluyor. Dr. Mark Hyman ile tanışın: 63 yaşında, biyolojik yaşı sadece 43. Onun iddiası mı? Yiyecek sadece yakıt değil—genleri yeniden programlayabilen, kronik hastalıkları iyileştirebilen ve yaşlanmayı yavaşlatabilen bir yaşlanma karşıtı bir araçtır. İşte onun en yüksek ömür için basit planı: