Du gör bra ifrån dig med din meditation om du går från sensationer till chocker i kroppen. Det finns en ström i din kropp som rör sig genom energikanaler, och ju mer den rör sig fritt, desto mer utvecklas du. Dessa rörelser kan ibland vara så intensiva att hantera, och när du upplever en intensiv chock medan du mediterar på en plats, betyder det att det finns högre pranisk energi tillgänglig i det området, och det optimerade din inre session; Du skulle få en högre dos prana-energi från den platsen. Varje gammalt tempel utvecklades för samma ändamål, där människor kunde meditera och fylla sin prana från den stora prana-dammen som fanns i dessa tempel. Nu är det inte längre så; Många populära tempel är fyllda med lägre energier som helt enkelt gör att du blir mer och mer fast i verklighetens bedrägliga natur. De dagar då Yogmaya brukade dominera tempel är förbi; nu är det bara Mahamaya som tar över i templen. Så det är alltid en bättre idé att göra om ditt hemmakontor till ett tempel, hitta en fast plats och meditera där varje dag.