En av de mest getingade, snabba och lätta frukostarna du kan göra. Naturlig yoghurt + ostmassa + blandade bär (hälsosammaste frukten på planeten) Tillsätt lite honung och valnötter ovanpå, och lite hemlig källa – jag tillsätter smaklös kreatin i blandningen (man känner det inte och det är mycket lättare att ta än en drink för mig)