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Craig Brockie
Craig Brockie
1/03, 23:03·
Ele está a desafiar TUDO o que você sabe sobre o envelhecimento. Conheça o Dr. Mark Hyman: Aos 63 anos, a sua idade biológica é apenas 43. A sua afirmação? A comida não é apenas combustível—é uma ferramenta anti-envelhecimento que pode reprogramar genes, curar doenças crónicas e retardar o envelhecimento. Aqui está o seu plano simples para uma longevidade máxima: