O cortisol do exercício suprime a resposta subsequente do cortisol a um estressor. Exercite-se antes de fazer algo estressante.
Carnivore Aurelius ©🥩 ☀️🦙
Carnivore Aurelius ©🥩 ☀️🦙13 de mar., 04:37
Exercício é uma loucura. Você só mexe o corpo por 45 minutos e então o dia inteiro fica 10 vezes melhor
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