Kiedy przestałam brać środki antykoncepcyjne po 13 latach, spodziewałam się, że moja miesiączka wróci w ciągu miesiąca lub dwóch. Zajęło to 3,5 roku. Większość lekarzy powie ci, że twój cykl powinien wrócić w ciągu 3 miesięcy. Dla niektórych kobiet tak się dzieje. Ale dla kobiet, które zaczęły brać pigułki w młodym wieku, brały je przez lata lub miały ukryte problemy, które były maskowane, powrót może zająć znacznie dłużej. Pigułka tłumi twoją oś HPO (połączenie podwzgórze-przysadka-jajnik) przez cały czas, gdy ją bierzesz. Twoje ciało musi na nowo nauczyć się, jak owulować samodzielnie. Niedobory składników odżywczych spowodowane pigułką (B6, cynk, magnez, kwas foliowy) jeszcze bardziej to utrudniają. Jeśli twoja miesiączka nie wróciła 6 miesięcy po zaprzestaniu, dzieje się coś głębszego, a "po prostu daj temu czas" to nie jest plan.