Als je moe, verstopte neus of met een droge mond wakker wordt... adem je waarschijnlijk verkeerd 's nachts. Mondademhaling verlaagt de zuurstofefficiëntie, droogt je luchtwegen uit en kan je slaapkwaliteit verpesten. Je neus is niet alleen voor de geur: hij filtert, bevochtigt en reguleert de luchtstroom. Sluit je mond. Verbeter je slaap.