Da jeg sluttet med p-piller etter 13 år, forventet jeg at mensen skulle komme tilbake innen en måned eller to. Det tok 3,5 år. De fleste leger vil si at syklusen din skal komme tilbake innen 3 måneder. For noen kvinner gjør det det. Men for kvinner som begynte på p-piller tidlig, holdt på i flere år, eller hadde underliggende problemer som ble skjult, kan bedringen ta mye lengre tid. Pillen undertrykker HPO-aksen din (hypothalamus-hypofyse-eggstokk-forbindelse) så lenge du tar den. Kroppen din må lære seg å eggløsning på egenhånd. Næringsmangel fra pillen (B6, sink, magnesium, folat) gjør det enda vanskeligere. Hvis mensen ikke har kommet tilbake 6 måneder etter at du sluttet, skjer det noe dypere, og «bare gi det tid» er ikke en plan.