私もこれには完全に同意します。どんな競争の激しい分野でも、頭の中で敵を作ることは、モチベーションの面でGTOに過ぎません。 高校でウェイトリフティングを始めたばかりの頃は、ジムの誰もが自分の敵だと確信していて、もっと持ち上げるべきだと思い込んでいました。うまくいった。