Le PDG d'Eight Sleep, @m_franceschetti, déclare que le seul complément de sommeil qui est "bien prouvé pour fonctionner" est la mélatonine : "Nous avons réalisé plusieurs études et ce que nous avons constaté, c'est que vous devriez le garder en dessous de 0,5 milligrammes, sinon cela crée une dépendance."