Tiheä lukeminen tunnin päivässä järjestää hermoston täysin uudelleen. halu selata ja muut korkean dopamiinin aktiviteetit häviävät. Ajattelusi rauhoittuu ja syvenee. Koin tämän tänään pitkän ajan jälkeen: olin syvästi uppoutunut kirjoittajan ajatuksiin; miksi, miten ja mitä heidän mielessään liikkuu. Taajuutesi siirtyy meta-korkean tason kognitioon, joka antaa sinun tarkkailla sekä omaa ajatteluasi että kirjoittajan ajattelua.