Aquí tienes de nuevo los artículos, esta vez con algo de comida: Los arándanos + yogur sólido (como el Anmuxi) de la frutería de abajo se mezclan para desayunar El sabor es invencible, los arándanos por sí solos no son lo suficientemente dulces, solo beber yogur ya tiene casi sentido, mézclalo y cómelo mientras bebes, el maná es infinito Esta combinación es perfecta para quienes se sientan mucho tiempo frente al ordenador 1. En primer lugar, los arándanos, ricos en antocianinas, que son potentes antioxidantes que ayudan al cuerpo a eliminar los radicales libres y ralentizar el proceso oxidativo de las células. También protege la vista, mejora la circulación sanguínea ocular, alivia la fatiga ocular y otras funciones 2. Luego está el yogur sólido, porque soy intolerante a la lactosa, beber demasiada leche pura me incomoda, el yogur sólido se descompone por lactosa fermentada, que es amigable para los intolerantes a la lactosa y más fácil de digerir