Eines der besten, schnellsten und einfachsten Frühstücke, die man zubereiten kann. Naturjoghurt + Quark + gemischte Beeren (die gesündesten Früchte auf dem Planeten) Füge etwas Honig und Walnüsse oben drauf hinzu, und eine geheime Zutat - ich füge geschmackloses Kreatin zur Mischung hinzu (man spürt es nicht und es ist für mich viel einfacher einzunehmen als ein Getränk)