Menschen ohne Selbst sind langweilig, Menschen mit zu starkem Selbst sind stur. Das Aufgeben des einst aufgebauten Selbst ist vielmehr der Beginn des Wachstums. Wenn man nicht vollständig aufgeben kann, ist es auch gut, schrittweise aufzugeben. Je mehr man aufgibt, desto enger wird die Verbindung zur Welt. Das Selbst ist eine angespannten Membran zwischen uns und der Außenwelt.

Für viele Menschen besteht der Weg, diese Schicht der Trennung zu öffnen, darin, Alkohol oder Drogen zu konsumieren. Für noch mehr Menschen ist es das allgemeine Leiden. Nur das innere Leiden kann die Selbstveränderung vorantreiben, vom Aufbau bis zum Zusammenbruch. Das Leiden wird zu einer dicken Schicht, die nach der Wundheilung entsteht, aber um sie vollständig abzulegen, ist tiefgehendes Nachdenken das einzige Heilmittel.