NEUER Blogbeitrag ist online! Die Selbsthilfe-Falle: Was mir über 20 Jahre "Optimierung" beigebracht haben Je älter ich werde, desto mehr denke ich, dass Selbsthilfe eine Falle sein kann. Manchmal ist das Heilmittel schlimmer als die Krankheit. Ich sage das nach ~20 Jahren des Schreibens über Selbsthilfe und einem Leben voller Konsum davon. Verbring genug Zeit in der Welt der "Verbesserung", und du wirst etwas Seltsames bemerken: Die Menschen, die am meisten von Selbsthilfe besessen sind, werden oft am wenigsten davon geholfen. Hinter den Lächeln und motivierenden Zitaten, hinter verschlossenen Türen und nach einem Drink oder zwei, ist die Wahrheit, dass sie nicht in der Lage sind, ihre Sorgen zu überlisten. Einerseits könnte dieses Unglücklichsein genau das sein, was einen überhaupt erst in die Selbstentwicklung bringt, oder? Ich habe lange Zeit so über mich gedacht, und es ist teilweise wahr. Andererseits, was ist, wenn Selbsthilfe selbst tatsächlich Unglücklichsein schafft oder verstärkt? Moderne Selbsthilfe enthält einen eingebauten Fehler: Um dich ständig zu verbessern, musst du ständig die Wege finden, auf denen du gebrochen bist. Glücklicherweise gibt es ein paar Perspektivwechsel, die den entscheidenden Unterschied machen. Es hat mich peinlich lange gekostet, sie herauszufinden. Um zu beginnen, lass uns einen frischen Blick auf ein altes Konzept werfen. Siehe den Link unten zum vollständigen Blogbeitrag 👇