Aktualizace wellness > 21 dní bez sladkostí nebo přidaného cukru > Kreatin beru denně už 4 dny > Trénuju už několik měsíců, postupně zvyšuji intenzitu > Dnes jsem se rozhodl začít se chlebu vyhýbat, kdykoli to půjde > Užívám vitamín D už měsíce > Zpět k Omega 3